2007年07月: Annex of TK Sports Shooting アーカイブ

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■ 今日の昼食 -あら焚き豚骨あらとん６回目

百合が原公園からの帰り、お気に入りの「あらとん」へ。

あら焚き豚骨味噌　７５０円
いつもどおりトッピングも美しく、味噌の味がマイルドで从ﾘﾟдﾟﾉﾘｳﾏｰ。

そして、二人で行ったのでさらに...

激辛つけ麺　７５０円
新メニューということで試してみた。甘辛い味噌にキャベツがたくさん入ったつけだれ。濃厚で食べ進むうちにじわじわと辛さが効いてくる感じ。でも、甘さはもうちょっと控えめの方が好みである。

変わらず派手な湯切りパフォーマンス。
それにしても、ここしばらくラーメンというと殆ど「あらとん」、「凡の風」、「eiji」である。
Panasonic DMC-FX01
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投稿者 Takaki : 23:30 | トラックバック (0)
飲み食い , ラーメン
Tags : ラーメン

2007年07月15日(日)

■ 第１回大雪山忠別湖トライアスロン in ひがしかわ

昨年、惜しまれつつも幕を閉じたオロロントライアスロンにかわり、
今年から始まった「大雪山忠別湖トライアスロン in ひがしかわ」を取材。

東川町忠別ダムとダム右岸町道を使ってオリンピックディスタンス（スイム１．５km、バイク４０km、ラン１０km）で開催された。北海道では今シーズン唯一のオープンウォーターの大会である。
個人１４０人と３人１組のリレーに７組の計１６１人が参加。

スタート時の気温は２２度、忠別湖の水温は１８度。競技を行うか否か、ぎりぎりの水温とのことであった。
スタート前の入水チェックを行う選手達からは「冷たい」という声もちらほら。

（↓クリックで拡大表示）

会場の忠別湖は、東川町と美瑛町に跨る忠別川に建設されたダム湖で、今年の４月から運用が開始された。	午前１０時、一斉にスタート。





折り返し地点で周回チェック用の輪ゴムを受け取る。

全盲の宮腰卓也さん（旭川市）も伴走の原紋登さんとともに完走。ハイタッチで迎えるのは、オロロントライアスロンのゴール実況でおなじみの上条KENさん。	閉会式後のパーティーでは、参加選手たちに東川町の産物をメインにした料理が振舞われた。

総合優勝は吉越慎吾さん（愛知県）。吉越さんは石狩市出身で日本トライアスロン連合の強化指定選手。
記録は、2:00:40（スイム：0:20:10、バイク：1:04:01、ラン：0:36:29）
ちなみに、スイムでリタイアした選手以外はすべて制限時間内にゴールした。

オロロンなきあと、来年以降の更なるステップアップが楽しみな大会である。
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投稿者 Takaki : 22:45 | コメント (3) | トラックバック (0)
スポーツ , トライアスロン

2007年07月16日(月)

■ 塩谷丸山登山

塩谷丸山（標高６２９ｍ）を登山。それほど高くはないが積丹半島からニセコ連峰まで望む眺望の美しさで人気の山である。写真を撮りながらゆっくり登って約１時間半と手ごろな登山であった。

晴天に恵まれ、多くの登山者が訪れていた。ここから天狗山へ向けて縦走する人たちも多いとのこと。

恒例の山頂からのパノラマ（↑クリックで拡大表示）

登山途中に見かけた花々

クルマユリ	マイヅルソウ
フジバカマ	シャク
カタツムリ	キノコ（名称不明）
アジサイ	イワベンケイ
ウツボグサ	ハナニガナ
エゾマンテマ	ドクダミ
ヤナギラン	ウバユリ
オトシブミ

EOS-1D MarkIII + EF24-70mm F2.8L USM
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投稿者 Takaki : 23:55 | コメント (4) | トラックバック (0)
花 , 自然 , 風景 , 登山
Tags : パノラマ写真

2007年07月18日(水)

■ 今日のトレーニング -Day179

トランジッションエリア　”大雪山忠別湖トライアスロン in ひがしかわ”のひとコマ
EOS-1D MarkIII + SIGMA 15mm F2.8 EX DIAGONAL FISHEYE

トレーニング１７９日目　＜今日のトレーニング内容＞

ストレッチ　10分
クロストレーナ　60分 8,329歩（13.44km） 889kcal
ロータリートルソー　22.5kg（10回×4）
ヒップアダクター　60kg（10回×3）
フライ　20kg（10回×3）
クランチ　10回×3
ストレッチ　20分

トレーニング前６３．８０ｋｇ
トレーニング後風呂上り６２．４０kg

ようやく左脹脛の違和感もなくなったので、ほぼ平常通りのトレーニングに復帰。
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投稿者 Takaki : 21:59 | トラックバック (0)
トレーニング

2007年07月19日(木)

■ 今日の昼食 -マグマ和サルサ冷製カレー

冷やしスープカレーたけなわな、
札幌スープカレー*マグマに新作の冷たいカレーが登場したということで、早速食べに行って来た。

和サルサ冷製カレー　1,200円
毎年恒例の冷やしスープカレーの第２弾。今月末までの超数量限定とのこと。
和のテイストとして、マグロのづけと素麺。サルサはアボカド、チーズと細かく砕いたナッツ類。その他の具はナス、ピーマン、カボチャ、ニンジン、オクラ、ゆで玉子。スープはほんのりと昆布、鰹の出汁が効いていて通常(?)の冷やしスープカレーが甘みと酸味が程良く聞いた盛岡冷麺風なのに対して、和の風味を醸し出している。
口さがない人は「これはスープカレーじゃない」と言うかもしれないが、別になんであろうと構わない。
从ﾘﾟдﾟﾉﾘｳﾏｰなのだからいいのだ。ニヤリ

投稿者 Takaki : 14:13 | コメント (2) | トラックバック (0)
飲み食い
Tags : スープカレー

■ ホワイトロック in 中島公園

久しぶりに自転車で仕事場へ。途中、いつものように中島公園を通過。

国内最大規模のジャズフェスティバルとなる「サッポロ・シティ・ジャズ」が７月２１日から開催される。
そのメインステージとなるのが、中島公園自由広場に作られた「ホワイトロックミュージックテント」である。国内初登場の映像投写式テントで、特殊スクリーンで作られたテント内外に映像が映り、テント全体が巨大なオブジェとなるとのこと。テントの広さは590平方メートルで、約500席が用意されるレストラン＆バーでは、ライブと映像を見ながら道産食材を用いた料理やドリンクを楽しめるという。
２１、２２日は旧ばんけいジャズフェスティバルの有志たちが企画するオープニングイベントで、板橋文夫ファンな私としては特に初日の「MIX DYNAMITE TRIO＋2」を聞きたかったのだが、都合が悪くて行けない。残念である。ショボーン

投稿者 Takaki : 20:42 | トラックバック (0)
雑記

2007年07月20日(金)

■ 今日のトレーニング -Day180

手首に取り付けた計時用ICチップをセンサーにかざして通過する。
　”大雪山忠別湖トライアスロン in ひがしかわ”から
EOS-1D MarkIII + EF300mm F2.8L USM

トレーニング１８０日目　＜今日のトレーニング内容＞

ストレッチ　10分
クロストレーナ　60分 8,492歩（13.66km） 902.3kcal
ラットプルダウン　25kg（10回×3）
ロータリートルソー　22.5kg（10回×4）
ヒップアダクター　60kg（10回×3）
フライ　20kg（10回×3）
シットアップ　10回×3
ストレッチ　20分

トレーニング前６３．４０ｋｇ
トレーニング後風呂上り６１．９５kg

単純に体重が減れば良いというものではないけど、６１キロ台に突入してちょっと嬉しいのだ。ニコッ