2009年05月: Annex of TK Sports Shooting アーカイブ

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2009年05月28日(木)

■ 生シャコの刺身

早起きして、石狩湾新港朝市へ。もちろん、お目当ては生シャコである。

今日の価格はオス１本５０円、メスは８０円。店先には茹でたものしか並んでいないのである。
そこで、お店のお姉さんに「ナマシャコくださーい」と声をかけると、

お店の裏に茹でる前の生シャコが勢揃いである。もちろん、まだ生きていて、ピチピチと動いている。ニヤリ

ちなみに、あまり早く行くとまだ網からはずしていなかったり、遅すぎると全部茹でられているので、訪れるタイミングとしては７時半から９時あたりといったところであろう。

ということで、オスのみ４０本購入。２０００円である。

皮を剥きやすくするために、一旦冷凍する。軽く解凍してから、ハサミで、頭と尾の先を切り落とし、両端は２本目の筋のところまでを惜しげなく切り落とすと簡単に皮を剥く事が出来る。

生シャコの刺身完成。味は、「甘エビのようで、エビより从ﾘﾟдﾟﾉﾘｳﾏｰ」である。プチュ

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投稿者 Takaki : 22:30
飲み食い , 雑記

■ 今日の昼食 -あら焚き豚骨あらとんでか肉醤油

久しぶりに「あら焚き豚骨あらとん」へ。２月以来である。
１０時１０分頃の到着で、あさとんの混雑がひと段落したところか、前客５名とかなり空いていた。

でか肉醤油　１０００円
いつの間にか、新メニューが登場していた。ということで、早速食べてみた。（↓クリックで拡大表示）

名前のとおり、角切りというか角煮のようで大ぶりなチャーシューがゴロゴロと入っている。中々美味しい。その他の具、麺はノーマル醤油と同じかな。スープはラー油状の油が浮いていて、ちょい辛となっているところが異なり、スープ自体がノーマルより濃い感じであるが、アラの味はあまり感じられない。チャーシュー自体は悪くないのだが、チャーシューの甘さがスープに出てしまっているのが少々残念である。この甘さがなければ、いい感じなんだけどね。
どうも、最近のあらとんは私の好みとは少々離れて来ている感じである。味噌も前の方が良かったし、初期の頃の鮮烈なインパクトが懐かしい。つけ麺もつけ汁が甘酸っぱく無ければいいんだけどねぇ。

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投稿者 Takaki : 23:59
飲み食い , ラーメン
Tags : ラーメン

2009年05月29日(金)

■ 今日のトレーニング -Day322

庭の牡丹。今年はちょっと元気が無い感じ。（５月２９日撮影）
EOS-1D MarkIII + EF24-70mm F2.8L USM

トレーニング３２２日目　＜今日のトレーニング内容＞

ストレッチ　10分
クロストレーナー　60分（クロスランプ20、抵抗15） 8,844歩（14.45km） 981.1kcal
ロータリートルソー　25kg(10回×4)
チェストプレス　35kg(10回×3)
ヒップアダクター　65kg(10回×3)
イージーツイスター　11分46秒 422回 46.1kcal
クランチ　10回×4
ストレッチ　10分

トレーニング前６５．７０ｋｇ
トレーニング後風呂上り６３．７０kg

今日もイージーツイスターをやってみた。最後の方にやるのはちとしんどいね。
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投稿者 Takaki : 21:44
トレーニング

2009年05月30日(土)

■ パープルロードのフジ

伏古拓北通は「パープルロード」と呼ばれ、フジの花が見頃となっている。
アイヌ語に由来する「伏古」という地名に、「藤古」という漢字が当てられていたことにちなんで、平成２年から１０年までに整備された東区のシンボルロードで、環状通からモエレ沼公園にかけての約６キロメートルの中央分離帯や歩道には４００本以上のフジが植えられている。（↓クリックで拡大表示）

大きな地図で見る

EOS-1D MarkIII + EF24-70mm F2.8L USM
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投稿者 Takaki : 23:56
花

■ 百合が原公園のフジ

パープルロードの藤があまり期待したほどでは無かったので、百合が原公園の藤棚を見物。

ここの藤はいつも見事である。

（↑クリックで拡大表示）

投稿者 Takaki : 23:57
花

■ 今日の昼食 -豚ソバＦｕｊｉ屋豚ソバ塩

パープルロードと百合が原公園で藤の花を見てきたので、フジつながりで豚ソバＦｕｊｉ屋へ。

豚ソバ塩（数量限定）＋味玉　７００＋１００円
醤油、つけソバと食べたので、今日は塩。豚骨白濁スープにほんのり魚介。まろやかで从ﾘﾟдﾟﾉﾘｳﾏｰ
もうちょっと魚介が効いていてもいいかな。
具はチャーシュー、メンマ、白髪ネギ、万能ネギ、糸唐辛子、キクラゲ、海苔、麩、味玉。麺は中太ストレート。バランス良く、上品に仕上がっている。

次回は、新メニューの「つけソバ辛化」ですな。ニヤリ

投稿者 Takaki : 23:59
飲み食い , ラーメン
Tags : ラーメン

2009年05月31日(日)

■ 第５回藻岩山の日

藻岩山の標高５３１ｍにちなみ、５月３１日は「藻岩山の日」としてロープウェイ無料運行（１０：３０～２０：００）をメインにイベントが開催される。今回で５回目となるが、実は今年初めて知った。ロープウェイ山麓駅まで徒歩１５分程度の藻岩山山麓住民としては是非行ってみなければ、ということで生憎の雨で山頂からの眺望は無理なのは判っていたが繰り出してみた。　（↓クリックで拡大表示）

ロープウェイ山麓駅	雨天にも関わらず、予想以上の人出であった
乗車定員６５名なので、一回待ちで乗る事が出来た	山頂方向は濃い霧の中
中間点で下り便とすれ違い	５分ほどでロープウェイ山頂駅に到着
山頂駅駅舎では「藻岩焼」の記念小皿2009（531円）を販売	山頂展望台へバス（もーりす号）で向かう
山頂展望台
雨の中、もちろん市内展望は無理	展望台内ではエコアンケートなどが行われていた
本日限定の「もいわ山おみやげセット」５３１円	お菓子とキーホルダーなどがセットになっている
展望台レストランで昼食（次のエントリー参照）後、下山	ロープウェイ山麓駅到着下山したら山頂が見えていた。残念...