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2006年07月12日(水)
■ 今日の昼食 -らっきょ大サーカス




具は鶏足一本、ジャガイモ、人参、ピーマン、ゆで卵半分といたってオーソドックス。
野菜は生っぽくなくて良い。味はまぁ悪くない。辛さはLEVEL 3を選んだのだが、あまり辛くなかった。LEVEL 5以上でも良さそうな感じであった。ランチタイム価格ではあるが、値段が比較的安いのと、辛さ増量に追加料金がかからないところがとても良い。


まず器に中華おこげと具が入れられて運ばれてくる。そして目の前でスープカレーが注がれる。
ジュージューといい音がたつ。おこげのカリカリした食感とスープカレーが合って美味しかったとのこと。ただし、食べ進むうちにスープがおこげに吸い込まれて、スープの量が足りなく感じたとのことである。


P900i
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投稿者 Takaki : 18:01
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飲み食い
Tags : スープカレー
■ 今日のトレーニング

前回久しぶりにヒップアダクターをやったので、内転筋が筋肉痛なのである。

<今日のトレーニング内容>
ストレッチ 5分
クロストレーナ 30分 4,742歩(6.47km) 466.2kcal
ロアーバック 50kg(10回×3)
チェストプレス 30kg(15回×3)
クランチ 10回×3
ローインパクトエアロ 45分
ストレッチ 5分
トレーニング前64.10kg
トレーニング後風呂上り62.75kg
昼に食べたスープカレーのせいか、少々体重増。
Club-DDS ACANA CUP DiscDog DISTANCE GAME2006 FirstStage から。
EOS-1D MarkII + EF300mm F2.8L USM
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