2006年08月18日: Annex of TK Sports Shooting アーカイブ

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2006年08月18日(金)

■ 働く乗り物セグウェイ

先日のアメリカ出張の際のスナップ

ひところ話題になったセグウェイ（Segway）
ショッピングセンターを巡回する警備員の足として活用されていた。
実際に走っているところをナマで見たのも初めてだが、このように実用で使われているとは思わなかったのでビックリ

怒られるかな？と思ったけど、カメラを向けたら、気軽に応じてポーズをとってくれた。ニコッ

結構いいスピードで移動していて、あっという間に走り去ったのであった。

Panasonic DMC-FX01
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投稿者 Takaki : 14:08 | コメント (2) | トラックバック (1)
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■ Windows Live Writer

Windows Live Writerのβ版がリリースされた。WYSIWYG形式でブログのエントリを作成・編集できるデスクトップアプリケーションである。Movable Type APIに対応しているというので、公式ブログからダウンロードして試しに使ってみた。

まだ、全ての機能は試していないが中々使い勝手が良さそうである。

今まで、エントリーの作成にはubicast Bloggerを愛用してきたが、しばらくこちらを使って色々試してみようかな。

投稿者 Takaki : 16:06 | トラックバック (1)
雑記

■ 今日のトレーニング -Day100

トレーニング１００日目
夏休みのため、またかなり間が開いた。
そして、去年の８月３０日にきたえーるで始めてから、ようやく１００回目である。

＜今日のトレーニング内容＞
ストレッチ　5分
クロストレーナ　60分 9,292歩（12.71km） 914.5kcal
チェストプレス　30kg（15回×3）
ロータリートルソー　20kg（20回×2）
ヒップアダクター　40kg（10回×3）
ラットプルダウン　30kg（10回×3）
クランチ　10回×3
ストレッチ　5分

トレーニング前６４．１５ｋｇ
トレーニング後風呂上り６２．９５kg

先日久しぶりに会った人から「痩せたね」と言われた。そして天売島サイクリングでは長い登り坂でもへこたれなかった。ということで、１年間トレーニングを続けてきた成果はそれなりに上がっているようだ。ニコッ

投稿者 Takaki : 23:09 | コメント (3)
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