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2007年09月26日(水)

■ 今日の昼食 -soup curry shop CHUTTA! 平岸店 ３回目

本当はマグマに行きたかったのだが水曜日は定休のため、soup curry shop CHUTTA! 平岸店へ。

ポーク角煮カリー　９５０円
辛さは５番、ライスは白米Ｌ、ドリンクはプレーンラッシーを注文。
具は豚角煮、ナス、ニンジン、ピーマン、ジャガイモ、キャベツ、ゆで玉子が入っている。
前回、前々回に比べると最初のうちはあまり甘さを感じなかったが、食べ進むうちにやはり甘さが気になった。
豚角煮はそれなりに柔らかいのだが、スプーンで楽に切れるほどにトロトロというわけではない。もっと柔らかいほうが好きだな。ということで、前回のベーコン＆ホーレン草の方が好みである。

Panasonic DMC-FX01
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投稿者 Takaki : 22:51 | コメント (1)
飲み食い
Tags : スープカレー

■ 今日のトレーニング -Day192

トレーニング１９２日目

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＜今日のトレーニング内容＞
ストレッチ　10分
クロストレーナ　45分 6,343歩（10.03km） 663.2kcal
バレエストレッチ　30分
ロータリートルソー　25kg（10回×4）
ヒップアダクター　50kg（10回×3）
チェストプレス　30kg（10回×3）
レッグプレス　60kg（10回×3）
クランチ　10回×3
ストレッチ　10分

トレーニング前６３．５５ｋｇ
トレーニング後風呂上り６２．３５kg 

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第11回北海道セパタクロー選手権大会 最終日から
EOS-1D MarkIII + EF70-200mm F2.8L IS USM
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投稿者 Takaki : 23:16
トレーニング