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2008年08月22日(金)

■ 今日のトレーニング -Day258

上ホロカメットク山登山で十勝岳温泉へ向かう道中のひとコマ。ヘルメット上のアヒルが可愛い。
GR DIGITAL II　（８月１３日　Ｋ子さん撮影）

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トレーニング２５８日目 　＜今日のトレーニング内容＞

ストレッチ　10分
クロストレーナ　60分（クロスランプ20、抵抗15） 8,550歩（14.61km） 969.1kcal
チェストプレス　30kg(10回×3)
ロータリートルソー　25kg(10回×4)
ヒップアダクター　55kg(10回×3)
クランチ　10回×3
ストレッチ　10分

トレーニング前６３．７０ｋｇ
トレーニング後風呂上り６２．０５kg

北京オリンピックのＴＶ放送を見ながらクロストレーナ。丁度、ＢＭＸをやっていた。すごくかっこいいし、面白い。
ところで、オリンピックのたびに思うのだが、野球やサッカーといった、いつでもお目にかかれるような競技の枠をたくさんとって何度も再放送するのはやめてほしい。
さらに複数の局で同時に同じ試合を放映するなんてのは論外である。
そんな暇があるのならば、普段見られない他の競技をもっとたくさん放映してほしいね。
でも、こんな事を書いたら、野球、サッカーが好きな人達から顰蹙買いますな。
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投稿者 Takaki : 22:19 | コメント (3)
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