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2006年01月23日(月)
■ 誕生日
ということで、１月２３日は私の誕生日。一日早いが昨日、お祝いがてら「ZaCapa（サカパ）」で夕食。
店名ＺａＣａＰａの由来であるグアテマラの「ロン・サカパ・センテナリオ」など約４０種類のラム酒がカウンターに並んでいる。
料理は無国籍といった感じで、アイデアが凝らされたものが多数あった。
上から「オクラの浅漬け」、「スズキとゴーヤのカルパッチョ」、「チョリソーとトルティーヤセット」、「オクラとナメタケのまぜご飯」、「チリコンチーズオムレツ」
もちろんラム酒も。ラム酒に詳しくないので名前は忘れたが、８年ものと１２年ものを注文。熟成されたラム酒はマイルドで从ﾘ ﾟдﾟﾉﾘ ｳﾏｰ。
先に一名いたお客さんが帰ってからは、貸切状態でかなりくつろげた。料理も美味しく二人で5,600円程度。お気に入りの店にエントリー。
EOS-1D MarkII + EF24-70mm F2.8L USM
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投稿者 Takaki : 13:29
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飲み食い
Tags : エスニック料理
■ 今日のトレーニング
クロストレーナで汗を流すtmp君。
＜今日のトレーニング内容＞
ストレッチ ５分
クロストレーナ 40分 5,201歩（7.08km） 516.4kcal
チェストプレス（肩） 30kg（15回×3）
レッグプレス 50kg（15回×3）
ラットプルダウン（広背筋・上腕二頭筋） 25kg（10回×3）
クランチ（腹筋） 10回×3
ストレッチ ５分
今日からクロストレーナの負荷を上げてみた。消費カロリー数がアップ。
P900i
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