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2007年12月06日(木)
■ 今日の昼食 -マグマ 12月のマンスリーカレー第1弾
12月のマンスリーカレーを食べに「マグマ」へ。
このグループの名前が店名の由来かな?今度マスターに聞いてみよう。

巷ではテラ豚丼なんて悪ふざけネタで盛り上がっているようだが、こちらは真面目なメニュー。
レギュラーメニューの「鶏モモ野菜」と「とろぷるコラーゲンポーク」のコラボレーションである。
具は鶏モモ、豚角煮、ナス、ニンジン、ピーマン、カボチャ、ジャガイモ、レンコン、ゆで玉子。
さらに150円分のトッピングをお好みで選べる。ということで、カリカリハッシュドポテト(100円)とイモもち(50円)をセレクト。そしてスープは大盛りである。いつものネロスープ辛さ19番。
とにかくボリューム満点で、満腹。从リ ゚д゚ノリ ウマー
今週の土曜日には12月のマンスリー第2弾も登場とのこと。楽しみである。
Panasonic DMC-FX01
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投稿者 Takaki : 13:18
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飲み食い
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■ クリスマスリース2007バージョン

EOS-1D MarkIII + EF24-70mm F2.8L USM
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花
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2007年12月07日(金)
■ 今日のトレーニング -Day206

EOS-1D MarkIII + SIGMA 12-24mm F4.5-5.6 EX DG ASPHERICAL/HSM
トレーニング206日目 <今日のトレーニング内容>
ストレッチ 10分
クロストレーナ 60分 8,712歩(13.79km) 922.9kcal
チェストプレス 30kg(10回×3)
ヒップアダクター 55kg(10回×3)
ロータリートルソー 25kg(10回×4)
レッグプレス 60kg(10回×3)
クランチ 10回×3
ストレッチ 10分
トレーニング前64.60kg
トレーニング後風呂上り63.15kg
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投稿者 Takaki : 22:04
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トレーニング
2007年12月08日(土)
■ 我が家のクリスマスツリー2007


昨年はキューピーで賑やかだったが、今年は松ぼっくりをメインに先日、ミュンヘンクリスマス市で購入したオーナメントを増量。一昨年と似たイメージかな。
EOS-1D MarkIII + SIGMA 12-24mm F4.5-5.6 EX DG ASPHERICAL/HSM
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雑記
2007年12月09日(日)
■ KUSA1 日本シリーズ2007 札幌ドーム




朝7時に会場入り、18時半に撮影終了。久々の長丁場で疲れました。
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投稿者 Takaki : 23:30
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その他の競技
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2007年12月10日(月)
■ 今日のトレーニング -Day207

Panasonic DMC-FX01
トレーニング207日目 <今日のトレーニング内容>
ストレッチ 10分
クロストレーナ 60分 8,665歩(13.75km) 919.8kcal
チェストプレス 30kg(10回×3)
ヒップアダクター 55kg(10回×3)
ロータリートルソー 25kg(10回×4)
レッグプレス 60kg(10回×3)
クランチ 10回×3
ストレッチ 10分
トレーニング前64.30kg
トレーニング後風呂上り62.80kg
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トレーニング
2007年12月11日(火)
■ 今日の夕食 -マグマ 12月のマンスリーカレー第2弾
tmp君と一緒に「マグマ」へ。

12月のマンスリーカレー第2弾である。イタリア料理の鶏肉ディアボロ風(Pollo alla Diavolo)をスープカレー用にアレンジしたという鶏ムネ肉、ナス、ピーマン、ニンジン、レンコン、カボチャ、ジャガイモ、ゆで玉子が入っていて、上にマヨネーズが三筋かけてある。
鶏ムネ肉がジューシーでスパイシーなノーマルスープにマッチして从リ ゚д゚ノリ ウマー
Panasonic DMC-FX01
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投稿者 Takaki : 20:14
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飲み食い
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