2009年10月: Annex of TK Sports Shooting アーカイブ

« 2009年09月 | メイン | 2009年11月 »

2009年10月26日(月)

■ 紅葉札幌2009

札幌の市街地では各所で紅葉が見頃となっている。
平岡樹芸センターの紅葉

平岡樹芸センター
約８００本のモミジ（ヤマモミジ、ノムラモミジ、シダレモミジなど８種類）が鮮やかな赤い色となって、見物に訪れる人たちで賑わっていた。

大きな地図で見る

そして、こちらは黄葉。
北大イチョウ並木

北海道大学のイチョウ並木
北大構内の北１３条通り両側、東西約３８０メートルにわたって７０本のイチョウの木が植えられている。まだピークでは無かったが、ここも市民が訪れて写真撮影などに興じていた。

大きな地図で見る

（１０月２４日撮影）

投稿者 Takaki : 13:13 | コメント (4)
自然 , 雑記

■ 今日の夕食 -凡の風つけ麺塩南印風

今日も「凡の風」
凡の風つけ麺塩南印風

つけ麺塩南印風 ７５０円
久しぶりにつけ麺。６月以来である。今日は温盛りで。凡の風はどれを食べても从ﾘﾟдﾟﾉﾘｳﾏｰ
ブレないですね。ニコッ

GR DIGITAL II

投稿者 Takaki : 23:58
飲み食い , ラーメン

2009年10月27日(火)

■ 巨大シイタケ

趣味でシイタケを栽培しているＫ子さんのお兄さんからいただいた、巨大シイタケ。
測るのを忘れたので正確な寸法ではないけれど、直径は約２０センチ。ビックリ

ナメクジの攻撃を避けるために収穫してしまったが、まだ採らずにいたら更に大きくなったでしょうとのこと。
以前、我家でもシイタケ栽培セットを貰って作った事があるけれど、ここまで大きくはならなかった。
巨大シイタケ

ということで、炊き込みご飯とバター焼きで食べました。从ﾘﾟдﾟﾉﾘｳﾏｰ

GR DIGITAL II

投稿者 Takaki : 19:07
飲み食い

2009年10月28日(水)

■ 今日のトレーニング -Day342

平岡樹芸センターへ向かう途中で見かけた看板。ＲＣ造７ＬＤＫで４２８０万円。大豪邸ってそんなものなのか？
１０月２４日撮影 GR DIGITAL II

トレーニング３４２日目＜今日のトレーニング内容＞

ストレッチ 10分
トレッドミル 30分（傾斜12%） 3.88km 306.9kcal
シットアップ 10回×3
エスディークライマー 30分 365m 245.6kcal
ストレッチ 10分

トレーニング前６６．４０ｋｇ
トレーニング後風呂上り６４．５５kg

久しぶりにトレッドミル。傾斜１２％の昇りで３０分は、しんどいね。
Copyright ©2004-2018 TK Sports Shooting, All Rights reserved

投稿者 Takaki : 21:36 | コメント (2)
トレーニング

2009年10月29日(木)

秋サケの来遊予想量が２５１５万匹と不漁だった昨年実績を１３００万匹以上も下回り、記録が残っている過去２０年で最低となる見込と８月末に発表され、今年はイクラの醤油漬けはパスかな？と思っていた。
現在、実際の漁獲量がどうなっているか判らないけど、９月には近所のスーパーで生筋子の姿を見かける事がなかった。１０月に入ってからは、ものが出回るようになり、なんとか値段が下がって来たので今シーズン初イクラである。

さけ生筋子噴火湾産１００グラム２９８円なんとか３００円を切ったけど、今年は２００円以下になる事は無いであろう	おなじみのバドミントンのラケットの登場
ラケットの網に筋子をこすりつけて簡単にほぐす事が出来る	３分足らずで、ほぐし終わり
醤油、塩、酒で味付け。イクラの旨みががぼやけてしまうので昆布ダシや味醂など余計なものは入れない	一晩寝かせて出来あがり。从ﾘﾟдﾟﾉﾘｳﾏｰ