« 第25回伊藤杯全日本チャンピオンスキーレース | メイン | 年末に飲んだ酒 -じゃがいも焼酎 北緯44度 »

2007年01月08日(月)

■ 今日のトレーニング -Day138

トレーニング138日目

<今日のトレーニング内容>
ストレッチ 10分
クロストレーナ 60分 9,058歩(13.73km) 910.7kcal
ストレッチ 10分

トレーニング前64.60kg
トレーニング後風呂上り63.40kg

今日は祝日時間割で20:00終了だったので、クロストレーナのみ。

近所の火事
昨晩、近所で発生した火事現場。それ程大きな火事にはならなかったようだけれど....
もう風呂に入ってくつろいでいたのだが、あまりにもサイレンの音が近かったので吹雪の中、様子を見に行った。サイレンが聞こえてから程なく行ったのだけれど、既に地元TV局のENGが来て撮影していた。早すぎるぞHBC。ムムッ

Panasonic DMC-FX01
Copyright ©2004-2017 TK Sports Shooting, All Rights reserved
投稿者 Takaki:2007年01月08日 23:23
カテゴリー: トレーニング

関連するエントリー