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2007年05月30日(水)

■ 今日のトレーニング -Day172

靖国神社
トレーニング172日目

<今日のトレーニング内容>
ストレッチ 10分
クロストレーナ 60分 9,558歩(14.85km) 1014kcal
ロータリートルソー 22.5kg(10回×4)
レッグプレス 60kg(10回×3)
ヒップアダクター 60kg(10回×3)
ラットプルダウン 20kg(10回×3)
チェストプレス 30kg(10回×3)
クランチ 10回×3
ストレッチ 10分

トレーニング前64.90kg
トレーニング後風呂上り63.45kg


靖國神社へ参拝にやってきた右寄りな人(5月27日撮影)
Panasonic DMC-FX01
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投稿者 Takaki:2007年05月30日 22:32
カテゴリー: トレーニング

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コメント

なんとなーく、この扉何処かで見た感じ、、、
あ!!護国神社だ!ちょっと似てない??ですか。
紋章がちがうけど、、、
護国神社は抱き茗荷でしたっけ?タラッ

投稿者 けば。 : 2007年05月30日 22:58

連日挙がってるNYってnaoki?(笑)

さっき1D3受け取ってきました
軽い!軽いよ!
あとマクロ野郎なワタシにはライブビューが素敵です
jeepさんも今日ですかね

投稿者 ivan : 2007年05月31日 13:37

■けば。さん
そうですね。靖國神社は神紋は菊の紋章ですけど、
札幌護國神社は真ん中に桜(?)で周りに何かの
葉っぱがついた紋章ですね。

■ivanさん
駄目ですよー、名前晒しちゃ。ニヤリ

>さっき1D3受け取ってきました
おっ、そういえば今日発売でしたね。忘れてました。タラッ
まだ連絡来てないって事は、初回出荷分に間に合わなかったのでしょう。
発注したのが3月に入ってからなので、仕方ないですね。
来週のYOSAKOIお仕事撮影に間に合うかなと思ってましたが、
まぁYOSAKOIなのでMarkIIで十分でしょう。
MakkIII実戦初投入がYOSAKOIってのも...ですし、
まったり入荷を待ちます。ニコッ
ライブビューは最初は面白がって試してみるでしょうが、
私の場合は、おそらく殆ど使わないでしょうね。

投稿者 Takaki [TypeKey Profile Page] : 2007年05月31日 15:24