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2009年10月02日(金)

■ 今日のトレーニング -Day336

シボレー・コルベット・スティングレイ
アメリカ滞在中のスナップから。 ウェスト・サンカルロス・ストリートで見かけたシボレー・コルベット・スティングレイ。
クラシカルなシボレーも良かったけど、これもイイネー (8月30日撮影)
EOS-1D MarkIII + SIGMA 12-24mm F4.5-5.6 EX DG ASPHERICAL HSM

トレーニング336日目 <今日のトレーニング内容>

ストレッチ 10分
クロストレーナー 60分(クロスランプ20、抵抗12) 8,893歩(13.93km) 951.5kcal
クランチ 10回×3
ストレッチ 10分

トレーニング前 65.95kg
トレーニング後風呂上り 63.85kg
スタートが遅かったので、今日は筋トレはお休み。
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投稿者 Takaki:2009年10月02日 22:20
カテゴリー: トレーニング

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