2011年07月: Annex of TK Sports Shooting アーカイブ

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2011年07月01日(金)

2011年07月03日(日)

７月２日、天気が良かったので、そこそこ登りごたえがある羊蹄山（標高1898m）へ。
昨年は初冠雪翌日に倶知安コースで登ったが、今年は京極コースから。京極コースは見晴らしが良い。
今回は翌日にあまり疲れを残さないようにと、かなりゆっくりと登ったが、７合目あたりから太腿が痙ってしまったので、そこから更にペースダウンして、結局登りは標準タイム４時間のところを３時間半、下りは２時間１５分であった。

０６：３６「郷の駅ホッときもべつ」正面に見えるのは尻別岳	０６：４８京極コース登山口への曲がり角このあたりは雲がかかっていた
０６：５０病気なのか、毛が抜けてヨタヨタと可哀想な感じの狸	０６：５５駐車場に到着。綺麗に晴れ上がった。
０７：１４	０７：１８駐車場を出発
０７：２０振り返ると京極町市街は、まだ雲海に沈んでいた	０７：２６登山道看板を通過。実質ここからスタートですな。
０７：３６１合目通過	０７：４８２合目通過
０８：０１３合目通過	０８：１０
０８：１３	０８：１９４合目通過。先行していた「羊蹄山に登る会」の最後尾に追いついた。
０８：３０ちょっとした渋滞	０８：３９５合目通過
０８：３９山ガール発見ｗ	０８：４６
０９：０４６合目通過	０９：０７シラネアオイ
０９：１０雪渓	０９：１０
０９：３０７合目通過このあたりから太腿が痙りだしたため、大幅にペースダウン	０９：４９
０９：４９８合目通過	０９：５１
１０：１３	１０：２０
１０：２４９合目通過	１０：２８ツガザクラ
１０：２９ツクバネウツギ	１０：３０ミヤマキンバイ
１０：３５	１０：４０
１０：４０	１０：４１外輪山到着ここでしばらく休憩
１０：４３	１０：４４
１０：４６大火口には、まだ雪が残っている	１０：４９京極ピーク
１０：５３京極ピーク	１０：５４京極ピーク
１０：５６	１０：５６
１０：５８京極ピークからのパノラマ	１１：０４最高点へ向かう
１１：０７	１１：１０山頂到着
１１：１１洞爺湖	１１：１４
１１：１８山ガールが山頂に到着	１１：２０そして山ボーイ
１１：２４山頂周辺は人が多いので、昼飯を食べに三角点まで戻る	１１：３０今日はマルタイの「魚介豚骨棒ラーメン」
１１：４０出来上がり。从ﾘﾟдﾟﾉﾘｳﾏｰ	１２：０１ラーメンを食べている後ろでは関西からの登山ツアー御一行様が三角点にタッチしていった
１２：０８ニセコアンヌプリ。パラグライダーがソアリングしているのが見えた（恐らく昔の仲間達であろう）	１２：０９旧山小屋跡地周辺に人が見える
１２；０９山頂にたかっている人達	１２：１１京極ふきだし公園
１２：２０しばらくのんびりしようかと再び京極ピークに戻って来たら、途中で追い越してきた人達が到着していた。	１２：２１ということで、ソソクサと下山開始
１４：３６登山道入り口帰着	１４：４２駐車場到着

１５：０４久しぶりの「ふきだし公園」かれこれ２０年以上来ていなかった	この後の温泉での水分補給用として、プラティパスに羊蹄の湧き水を汲む

１５：１８登山の後は温泉だよねということで、京極温泉
以前訪れた頃には無かった露天風呂	露天風呂からは羊蹄山を眺めることができてイイ感じ
１７：０５高橋牧場「ニセコミルク工房」に到着	やっぱりここのソフトクリームは最高に从ﾘﾟдﾟﾉﾘｳﾏｰ

投稿者 Takaki : 23:50
登山

2011年07月04日(月)

■ 今週の酒 -黒櫻井

櫻井酒造 黒櫻井

原材料：さつまいも（鹿児島県産）、米麹（国産米）

アルコール分：２５度

黒こうじ仕込み国産ひのひかり米使用
厳選した黄金千貫と国産米を用い、精魂こめて造り上げたこだわりの逸品です。

３年ぶりに飲む黒櫻井は、相変わらずキレのあるすっきりとした甘みと、しっかりした芋の香りが凝縮されていて、
从ﾘﾟдﾟﾉﾘｳﾏｰ
４～１０月限定出荷

投稿者 Takaki : 23:35
酒

2011年07月05日(火)

■ 今日の昼食 -中華料理漢華林

P君の行きつけの中華料理店「漢華林」
料理長の趙生杰さんは元中国の宮廷料理人だそうだ。

回鍋豆腐定食 ６５０円
２０種類の定食と７種類の特別定食の中から、特別定食の回鍋豆腐定食（ホイコー肉と豆腐との炒め）を選んだ。
ザーサイ、サラダ、スープ、ライスとのセットになっている。こういった感じの中華定食は久しぶりなので、新鮮な感じがして从ﾘﾟдﾟﾉﾘｳﾏｰ
北大エリアということで、値段も安く、かなりボリュームがある。ライスはこの丼に山盛りだったので、半分近く減らしてもらった。

大きな地図で見る

投稿者 Takaki : 22:33
飲み食い

2011年07月06日(水)

■ RunKeeper と runtastic PRO

久しぶりに自転車で仕事場へ向かうことにしたので、iPhone4でログをとってみた。

RunKeeperとruntastic PROを行きと帰りで使ってみた。

行きに使ったのは、RunKeeper
帰りは、runtastic PRO

どちらのアプリも似たような内容で、走行中は現在の走行距離、時間、ペース、消費カロリーなどを音声で伝え、終了するとタイム、最高速度や走行ルートが表示される。runtastic PROの方が若干機能が豊富で、速度と高低差はグラフでも表示される。さらに走行途中に写真撮影して保存が出来、ウェブの地図上ではサムネイルが配置される。

どちらもデータはウェブサーバーへアップロードされて、ブラウザで閲覧することが出来る。

RunKeeperを以前から使っていたのだが、今日初めて使ってみたruntastic PROの方がなんとなく良さそうである。

ちなみにRunKeeperは現在無料だが、runtastic PROは７００円（私は無料公開時に入手）。

投稿者 Takaki : 23:59
雑記

2011年07月07日(木)

■ 今日の昼食 -あら焚き豚骨あらとん北大前店

あら焚き豚骨あらとん北大前店
あらとんの本店は何度も行ってるけれど、北大前店は初めて。混んでいるかな？と思って行ったら、前客５名と予想外に空いていた。

あらとん醤油 ７００円

北大前店は、「つけそば」がメインとの事だが、あらとんのつけ汁は本店では私の好みでは無い甘酸っぱい系なので、ここも同じだろうとパス。
ということで、汗だくになるのを承知で「あらとん醤油」にしてみた。本店の醤油同様に魚のあら風味がイイ感じ。でも、ちょっとしょっぱすぎであった。
でも、歯ごたえの良い太麺が美味しいから良し。

次回は試しに「濃豚つけそば味噌伽哩」を食べてみるかな。