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■ 今日の昼食 -島唄楽園



ラフテーが2個、大根、人参、煮玉子、昆布が乗ったラフテー丼と小鉢2種、サラダ、スープ
ラフテーは脂身はトロトロだが赤身の部分は歯ごたえがあって从リ ゚д゚ノリ ウマー
一緒に行ったMTさんが食べた軟骨ソーキそば定食も美味しそうだった。次回食べてみよう。

大きな地図で見る 東京都港区六本木7丁目14-10 誠志堂ビル4F
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飲み食い
■ 出張終了




それにしても札幌行きの出発ゲートは遠すぎ。
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旅行
2008年06月21日(土)
■ 今日の昼食 -あら焚き豚骨 あらとん 限定あら焚きニンニク豚骨


10分ぐらい待って席についた。その後も続々と客は途切れなく、待ち行列列は一向に短くならない。
カウンターは以前の真っ赤な2段カウンターから改装されて、落ち着いた色合いの一段で奥行きが広くなり、調理場内が更に見やすくなっていた。

もちろん、お目当ては新作限定の「あら焚きニンニク豚骨」である。
具はチャーシュー、メンマ、ネギとシンプル。スープを一口飲むとニンニクの香りが口に広がる。黒胡椒が結構効いている。巷の評判ではかなりしょっぱいとの事だったが、それ程でもない。味を変えたのかな?まぁ、味覚は人それぞれなので。あらの風味はニンニクに抑えられていて確かにあまり強くない。
でも、全体のバランスは悪くなく从リ ゚д゚ノリ ウマー
ただ、前回の限定「黒造りの塩」ほどのインパクトは無かったかな。

食券販売機
食券制は味気なくてあまり好きじゃないけど、店員がお勘定で手を煩わされずに調理接客に集中できる点は評価できる。
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投稿者 Takaki : 21:02
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飲み食い
, ラーメン
Tags : ラーメン
■ 夏至~キャンドルナイト
今日は夏至。そして、100万人のキャンドルナイトの初日である。

2時間電気を消すことによるCO2削減への効果なんて微々たるものだろうけど、環境問題への意識啓発としては有意義であろう。
EOS-1D MarkIII + EF24-70mm F2.8L USM
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投稿者 Takaki : 23:21
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雑記
2008年06月22日(日)
■ 支笏湖~新千歳空港
K子さんを迎えに新千歳空港へ。





ちなみに、新千歳空港は栃木県警と神奈川県警がメインのようだ。
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雑記
■ 今日の夕食 -駒そば亭
新千歳空港からの帰り道、千歳アウトレットモール・レラ(Rera)へ。
千歳市駒里農業協同組合が作ったお店である。


そばの実の生産から製粉・麺打ちまで、すべて自家製ということで、そば粉8割、つなぎ(小麦粉)2割、48%加水というそばは、ずっしりとしていて歯ごたえがしっかりしていて中々美味しい。天ぷらもふわっとしていて良かった。
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大きな地図で見る 北海道千歳市柏台南1丁目5-2
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飲み食い
2008年06月23日(月)
■ 今日のトレーニング -Day246

EOS-1D MarkIII + TAMRON SP AF90mm F/2.8 Di
トレーニング246日目 <今日のトレーニング内容>
ストレッチ 10分
クロストレーナ 60分 9,198歩(14.21km) 968.0kcal
チェストプレス 30kg(10回×3)
アダクション 55kg(10回×3)
ラットプルダウン 25kg(10回×3)
ロータリートルソー 25kg(10回×4)
ストレッチ 10分
トレーニング前64.70kg
トレーニング後風呂上り62.90kg
ようやく夏らしい気温になってきた。夏は暑くなくちゃね。
でも、トレーニングルームの温度はもう少し下げてほしい。マシンジムに入った途端、ムワッと生暖かい空気。ストレッチを始めるとすぐ汗ばんできた。そしてクロストレーナをやっていると暑くて気持ち悪くなりそうだったので、2回に分けた。
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トレーニング