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■ 今日の昼食 -可楽 味噌ラーメン
スケルトン体験教室終了後の帰り道。ちょっと遠回りして定山渓へ。
定山渓でお昼といえば、ここである。
しばらく塩と正油ばかり食べていたので、今日は久しぶりに味噌にしてみた。
古き良き時代の正統派札幌ラーメンのミソ味である。豚出汁と野菜のみで作られた雑味が無くすっきりとしたスープにマイルドな味噌だれは、やっぱり从ﾘ ﾟдﾟﾉﾘ ｳﾏｰ
可楽のラーメンにはミソ味でもモヤシとタマネギが入っていないところが、また良い。
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大きな地図で見る 札幌市南区定山渓温泉西３丁目４３ |
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そして、定山渓まで来たら温泉だよね。ということで、馴染のホテル山水へ。（↓クリックで拡大表示）
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 露天風呂には女性もいたので、お風呂の写真無し |
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投稿者 Takaki : 23:59
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飲み食い
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2009年02月08日(日)
■ 第４９回札幌市民体育大会スケルトン競技
スケルトン競技は男女それぞれ３クラス（Ａ：小学生、Ｂ：中学生以上一般、Ｃ：選手）に分かれて、２本滑走の合計タイムで競われる。今年の参加は２０人程度であった。
昨日行われた体験教室は晴天の下、氷のコンディションも良かったが、今日は生憎の降雪でトラックの除雪にかなりの時間が必要となり１本のみで順位を決めることとなった。
（↓クリックで拡大表示）
 雪のため屋内で行われた |
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 役員用で参加選手は使用しない |
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 なんとか競技は無事終了した |
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Ｂクラス参加は１２名。私は２番目のスタートであった。助走無しで、トラック内には雪が積もっていて思うようにスピードが上がらない。最後の直線で軽く側壁をこすったが、まぁまぁの滑りが出来た。さて、タイムは？とアナウンスを待つが、発表されない。うまく計測出来なかったとのことで、やり直しとなった。他の参加者は皆３０秒以上かかっている。「３０秒を切れば優勝だな」なんて考えながら、再度スタート地点へ向かった。
２回目のスタート。さっきよりも雪の量が多い。今回は一度も側壁に当たらなかったが、結構雪が深いところを通ってしまい、かなりタイムロスしたようであった。こりゃー駄目だなと思いながらアナウンスに耳を傾ける。３１秒３９であった。 ということで、結果は５位。賞状と記念バッジをいただいた。ちなみに優勝タイムは２９秒６７。
来年の第５０回大会での雪辱を期して帰路についたのであった。
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リュージュ、スケルトン
, スポーツ
2009年02月09日(月)
■ 今日のトレーニング -Day297
トレーニング２９７日目
＜今日のトレーニング内容＞
ストレッチ 10分
チェストプレス 35kg(10回×3)
ロータリートルソー 25kg(10回×4)
ヒップアダクター 65kg(10回×3)
レッグプレス 70kg(10回×3)
クランチ 10回×3
クロストレーナー 60分（クロスランプ20、抵抗15） 8,368歩（14.37km） 975.3kcal
ストレッチ 10分
トレーニング前６５．０５ｋｇ
トレーニング後風呂上り６２．９５kg
今日も有酸素運動の半分はトレッドミルをやろうと思っていたが、マシンが空いてなかったのでクロストレーナを１時間。
Fu'sのコアハウスに飾ってあった、Ｗ杯ジャンプ今季開幕戦のトレーニングゼッケン
EOS-1D MarkIII + EF24-70mm F2.8L USM
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トレーニング
2009年02月10日(火)
■ 今日の夕食 -山嵐 海スープ
１７時半頃に店の前を通ったら、駐車場には車が一台しか停まっていなかった。
ということで、昨年９月以来５か月ぶり。店に入ると先客２名が食べ終わって帰るところで、客は私一人になった。
魚粉の香りと、マイルドな背脂がたっぷりのスープ。歯応えが小気味よい太麺。相変わらず从ﾘ ﾟдﾟﾉﾘ ｳﾏｰ
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大きな地図で見る 札幌市豊平区平岸１条９丁目６－１ |
 大村店主によると、「昼間はまだ混んでいるけど、夕方は落ち着いてるね」ということであった。 |
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投稿者 Takaki : 21:54
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飲み食い
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Tags : ラーメン
■ 第６０回さっぽろ雪まつり 大通会場
２月５日から明日１１日まで開催されている、第６０回さっぽろ雪まつり大通会場をスナップ。
北島康介の雪像と同じポーズで記念撮影する外人さん。かなり盛り上がって何度も繰り返していた。
１１丁目 国際広場の第３６回国際雪像コンクール （↓クリックで拡大表示）
 ガルーダとナーガ |
 グローブ |
 龍の舞 |
 海底のキス |
 あしたの夢 |
 魅惑 |
 記憶と時間 |
 マレーシア・真のアジア |
 加速するシンガポール |
 キウィ |
 金玉満堂 |
 精霊の像 |
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 豚の丸焼がちょっと気になった |
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 スケートリンク |
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投稿者 Takaki : 23:59
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雑記
2009年02月11日(水)
■ 2009千歳・支笏湖氷濤まつり
今年で３１回目の開催で１月３０日から２月１５日まで行われている。 （↓クリックで拡大表示）
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EOS-1D MarkIII + EF24-70mm F2.8L USM
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雑記
2009年02月12日(木)
■ 今日の夕食 -爐（いろり） スペシャルラーメン
秀岳荘へ買い物に行った帰りに、以前からＫ子さんが気になっていたというラーメン店へ。
噂通り、真黒なスープ。といってもスープ全体が黒いのではなく、表面に黒い油が浮いている。見た目にはマー油かな？と思ったが、ラードで貝や野菜を炒め焦がして出来た油ということである。香ばしくコクがあって中々美味しい。スープのベースは豚骨で醤油味。好みで、塩味、ミソ味も選べるとのこと。具はメンマ、チャーシュー（肩ロース）、挽肉、モヤシ、タマネギ、そしてイカ、ツブ、ホタテ、ムール貝など海鮮がたくさん入っている。ラーメンのモヤシ、タマネギは嫌いであるが、このメニューではあまり邪魔にならなかった。麺は西山製麺の中太縮れ麺でこれといった特徴は無く、いたってノーマルである。所謂変わり種系ラーメンだが、スープはまじめに出汁がとられていて、全体的なバランスも悪くなく、好感がもてる一杯であった。ただし、ラーメン一杯１０５０円はちと高いな。
GR DIGITAL II
大きな地図で見る 札幌市中央区北５条西６丁目 札幌センタ－ビルＢ１Ｆ
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