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2007年06月12日(火)
■ 入院前検査
今週末からの入院の事前検査。

耳たぶをカッターの刃のようなもので傷つけられたのだが、これが結構痛かった。


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投稿者 Takaki : 20:14
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雑記
■ 今日の昼食 -あら焚き豚骨 あらとん


前回はつけ麺を食べたけど。やっぱりこっちのほうが美味いね。ちなみに今日のあらは鮭ときんき。
最高気温が津別で33.2度(今日の日本一)、札幌でも28.4度と今シーズン一番の暑さだったので、食べ終わったら汗だく。

周りで食べていたサラリーマンは皆暑さに負けてか、つけ麺を食べていたけど、
暑い時にこそ熱いラーメンが从リ ゚д゚ノリ ウマーなのだ。
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飲み食い
, ラーメン
Tags : ラーメン
2007年06月13日(水)
■ 今日のトレーニング -Day175

<今日のトレーニング内容>
ストレッチ 10分
クロストレーナ 60分 8,692歩(13.58km) 928.6kcal
ロータリートルソー 22.5kg(10回×4)
レッグプレス 60kg(10回×3)
ヒップアダクター 60kg(10回×3)
ラットプルダウン 20kg(10回×3)
チェストプレス 30kg(10回×3)
クランチ 10回×3
ストレッチ 10分
トレーニング前65.70kg
トレーニング後風呂上り63.45kg
サッポロガーデンパーク(6月8日撮影)
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投稿者 Takaki : 22:29
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トレーニング
2007年06月14日(木)
■ お祭り気分な中島公園
久しぶりに自転車で仕事場へ。いつものように自転車走行魚眼ノーファインダー撮影。
ということで、中島公園には露店が軒を連ねている。 夜には激しい人混みとなる。でも、その殆どの人がお祭りの本家の北海道神宮には行かないんだよね。


(↓クリックで拡大表示)
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EOS-1D MarkII + SIGMA 15mm F2.8 EX DIAGONAL FISHEYE
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投稿者 Takaki : 13:35
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雑記
2007年06月15日(金)
■ 今日の昼食 -入院1日目



早速昼食である。うどん、煮魚、大学芋、リンゴ。味はまぁまぁ。でも、リンゴがでかすぎ。
午後から担当医と麻酔医による手術の説明である。
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投稿者 Takaki : 13:41
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飲み食い
■ 今日の夕食 -入院1日目

赤飯、鶏の照り焼き、焼き魚、こんにゃくの田楽、玉子焼き、ニンジン、カブとエビの煮物、お吸い物、和菓子
北海道神宮祭ということで、病院食もお祭り仕様。入院初日にスペシャルなものに出くわしたようだ。明日からはもっとシンプルかな。
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投稿者 Takaki : 18:46
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飲み食い
2007年06月16日(土)
■ 今日の朝食 -入院2日目

ご飯、味噌汁(ネギ、とろろ昆布)、冷奴、インゲンと薩摩揚げの煮物、柴漬け、牛乳
カロリー低そう。これなら、運動不足でもそれほど体重増えないかな。ちなみに今朝は64.35kg
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投稿者 Takaki : 08:41
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飲み食い