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2007年07月01日(日)

■ メコノプシス（ヒマラヤの青いケシ）

メコノプシス（ヒマラヤの青いケシ）
晴れ　昨日行こうとして途中でやめた、滝野すずらん丘陵公園へ。

お目当てはヒマラヤの青いケシと呼ばれる「メコノプシス」。
今年は暖かいので開花が早く、もう枯れてしまったかと思ったが、なんとかまだ咲いていた。ニコッ

メコノプシス（ヒマラヤの青いケシ）

メコノプシス（ヒマラヤの青いケシ）
EOS-1D MarkIII + EF70-200mm F2.8L IS USM
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投稿者 Takaki : 22:30 | トラックバック (0)
花

2007年07月02日(月)

■ 今日の昼食 -麺 eiji　濃豚つけ太

退院後、初ラーメン。 ニコッ
らーめんエイジ
新作が出たという話を聞いたので久し振りに、「麺 eiji」へ。

eiji 濃豚つけBUTO（のうとんつけぶと）
濃豚つけ太（のうとんつけぶと）　８００円（１日１５食限定）
６月２５日に登場した新作で、人気メニューの「濃厚魚介豚骨麺」をつけ麺に変貌バージョンアップしたものとのことである。
つけ汁は軽くとろみがあって、うたい文句通り濃厚である。角切りにしたチャーシューと太めに刻んだメンマが入っている。麺は全粒粉使用で茶色っぽい極太ストレートで３００ｇ。細めのうどん？って感じの太さで歯ごたえがあってぷりぷりしている。ただ、ストレート麺なので、スープがからみにくいのが少々残念であるが、濃厚なつけ汁とのバランスもよく从ﾘ ﾟдﾟﾉﾘ ｳﾏｰ
麺を食べ終わったら、残ったつけ汁に和風ダレを加えて飲みやすいように薄めてくれる。鰹の出汁が効いていて、別の味のスープに変身。一度に２種類の味を楽しめるといった感じ。
また、少量のご飯を加えて雑炊風にという選択肢もあるが、麺のボリュームがかなりあるので、今回は頼まなかった。

麺 eiji
Panasonic DMC-FX01
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投稿者 Takaki : 14:52 | トラックバック (0)
飲み食い , ラーメン
Tags : ラーメン

■ 今日のトレーニング -Day176

アイビーゼラニウム＠滝野すずらん丘陵公園
アイビーゼラニウム。滝野すずらん丘陵公園にて（７月１日撮影）
EOS-1D MarkIII +EF24-70mm F2.8L USM
トレーニング１７６日目 　＜今日のトレーニング内容＞

ストレッチ　10分
クロストレーナ　60分 8,365歩（13.47km） 892.1kcal
チェストプレス　30kg（10回×3）
クランチ　10回×3
ストレッチ　10分

トレーニング前６３．３５ｋｇ
トレーニング後風呂上り６２．１０kg

トレーニング再開。入院前の６月１３日以来である。ということで、今日は軽めに。
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投稿者 Takaki : 21:26 | コメント (2) | トラックバック (0)
花 , トレーニング

2007年07月03日(火)

■ AFマイクロアジャストメント

EOS-1D MarkIIIから搭載された新しい機能のAFマイクロアジャストメントを試してみた。
AFマイクロアジャストメント実施前後
オートフォーカスによるピント合焦位置をカメラ本体側で微調整する機能で、最大２０本までのレンズごとに±20ステップの範囲で設定できる。上の写真はEF300mm F2.8L USMでの調整前（左）と調整後（右）である。縮小してあるので判り辛いが、右目の眼頭にピントを合わせたので、そのあたりをよく見ると違いが判るであろう。

調整確認にはにけさんのフォーカスチェック用ソフトResDetを使用させていただいた。
EF300mm F2.8L USM 調整前
サンニッパの調整前。かなり前ピンである。 おやまぁ

EF300mm F2.8L USM 調整後
後方向目一杯の+20でなんとかといったところであった。 これ以上ズレていたらメーカー送りだね。うーん

（↓クリックでピクセル等倍へ拡大表示）
調整前
調整前
調整後
調整後

この他のレンズも調整してみた。サンニッパ程ひどくはないけど、それなりに調整は必要であった。但し、ズームレンズはテレ端とワイド端でピンズレの傾向が違うので（物によっては正反対）、どちらに合わせるか悩ましいところである。また、今回は室内蛍光灯下で試したので、近いうちに屋外太陽光のもとでも調整してみるつもりだ。

EOS-1D MarkIII +EF300mm F2.8L USM
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投稿者 Takaki : 23:59 | コメント (2) | トラックバック (0)
雑記

2007年07月04日(水)

■ 今日のトレーニング -Day177

クレマチス＠滝野すずらん丘陵公園
クレマチス。滝野すずらん丘陵公園にて（７月１日撮影）
EOS-1D MarkIII +EF70-200mm F2.8L IS USM
トレーニング１７７日目 　＜今日のトレーニング内容＞

ストレッチ　10分
クロストレーナ　60分 8,278歩（13.35km） 885.5kcal
ロータリートルソー　22.5kg（10回×4）
ヒップアダクター　60kg（10回×3）
フライ　20kg（10回×3）
レッグプレス　60kg（10回×3）
シットアップ　10回×3
ストレッチ　10分

トレーニング前６３．１５ｋｇ
トレーニング後風呂上り６１．７５kg 

YOSAKOIソーラン撮影以来、左肘の調子がいまいちなので胸筋トレーニングはチェストプレスからフライに変更。

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投稿者 Takaki : 21:31 | トラックバック (0)
花 , トレーニング

2007年07月05日(木)

■ 朝焼け＆庭の花

朝焼け
午前４時ちょっと前に目が覚めると東の窓がピンク色に染まっていた。久しぶりに見る朝焼けである。
朝焼け

そして仕事場に向かう前に庭の花など。
柏葉紫陽花
柏葉紫陽花

アマリリス
アマリリス

鉄線
鉄線
EOS-1D MarkIII + EF24-70mm F2.8L USM, TAMRON SP AF90mm F/2.8 Di
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投稿者 Takaki : 15:34 | コメント (2) | トラックバック (0)
花 , 風景

2007年07月06日(金)

■ 今週の酒 -さつま大海 限定ラベル

さつま大海　平成19年度「とびきり楽しく、愉快な海の生きもの」
大海酒造協業組合　さつま大海 限定ラベル
原材料 ： さつま芋、米麹　　　
アルコール分 ： ２５度

「とびきり楽しく、愉快な海の生きもの」
大海酒造協業組合として平成１７年、創立３０周年を迎えました。それを期に「海」をテーマとしている当社にとって地元鹿児島はもとより日本全国、いや世界中の人達に参加してもらって楽しめるものはないかと始めた企画。
それが「とびきり楽しく、愉快な生きもの」を描いて限定ラベル（最優秀作品）に挑戦！！です。
今年も最高傑作が出来ました。
中味も、もちろん大海酒造の看板焼酎「さつま大海」。
薩摩焼酎の味をお湯割りはもちろん、ロック、水割りで楽しく、愉快に飲んでください。
イラスト募集キャンペーン大賞受賞作品「ほほほっ　ゆ・か・い」をラベルにあしらったものである。ポップな色使いで、見ているとタイトルどおり愉快な気分になる。中味は大海酒造のレギュラー焼酎である「さつま大海」、芋はコガネセンガン、白麹仕込み、常圧蒸留。
芋の香りがしっかりと漂い、程良い甘みで後味も柔らかく从ﾘ ﾟдﾟﾉﾘ ｳﾏｰ

EOS-1D MarkIII + EF24-70mm F2.8L USM
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投稿者 Takaki : 23:21 | トラックバック (0)
酒
Tags : 焼酎Tags : 芋焼酎

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