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2009年05月01日(金)

今日のトレーニング -Day316

キバナカタクリ
豚インフルエンザのせいで、予定していたアメリカ出張がキャンセルになり、なんだか気が抜けた5月のスタートである。
札幌管区気象台は1日午前、札幌市のソメイヨシノの開花と昨日開花発表したエゾヤマザクラの満開を宣言した。ソメイヨシノの開花は平年より4日早いが、観測史上最も早かった昨年に比べると、10日遅い。
トレーニング316日目
<今日のトレーニング内容>

ストレッチ 10分
クロストレーナー 60分(クロスランプ20、抵抗15) 8,788歩(14.49km) 983.4kcal
チェストプレス 35kg(10回×3)
ロータリートルソー 25kg(10回×4)
クランチ 10回×3
ストレッチ 10分
トレーニング前65.00kg
トレーニング後風呂上り62.85kg

久しぶりである。金曜日はいつも空いているけど、今日はGWということもあり、ガラガラであった。

写真は我家の軒先で咲いているキバナカタクリ
GR DIGITAL II
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投稿者 Takaki : 21:56
トレーニング

2009年05月02日(土)

お花見サイクリング その1

自転車に乗って札幌市内のお花見ポイント巡り。
北海道神宮の桜
最初は北海道神宮&円山公園 (↓クリックで拡大表示)
北海道神宮の桜
北海道神宮
北海道神宮
判官さま
円山公園花見
円山公園注意書き看板
円山公園の桜
EOS-1D MarkIII + EF24-70mm F2.8L USM
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投稿者 Takaki : 22:00
, 雑記

お花見サイクリング その2

大通公園の桜
札幌市内お花見ポイント巡りの2番目は大通公園。(↓クリックで拡大表示)
大通公園の桜
大通公園の桜
大通公園の桜
大通公園の桜
ベロタクシー
大通公園の桜
テレビ塔まで来たら、小樽ビールのライブシュパイゼで一杯やりたいところだけど、移転してしまったので残念。
ライブシュパイゼ
ということで、移転先を一応チェック。17時オープンなので、もちろんまだやっていない。ショボーン
ワンコ
EOS-1D MarkIII + EF24-70mm F2.8L USM
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投稿者 Takaki : 22:01
, 雑記

お花見サイクリング その3

豊平館の桜
札幌市内お花見ポイント巡りの3番目は中島公園。(↓クリックで拡大表示)
中島公園の桜
豊平館
豊平館
中島公園の桜
EOS-1D MarkIII + EF24-70mm F2.8L USM
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投稿者 Takaki : 22:02 | コメント (2)
, 雑記

お花見サイクリング その4

寒地土木研究所の千島桜
札幌市内お花見ポイント巡りの最後は独立行政法人土木研究所寒地土木研究所千島桜並木。
(↓クリックで拡大表示)
寒地土木研究所の千島桜
寒地土木研究所の千島桜
寒地土木研究所の千島桜
寒地土木研究所の千島桜
寒地土木研究所の千島桜
寒地土木研究所の千島桜
寒地土木研究所の千島桜
寒地土木研究所の千島桜
寒地土木研究所の千島桜
ここは、やはり夜桜がいいな。
EOS-1D MarkIII
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投稿者 Takaki : 22:03 | コメント (3)
, 雑記

今日の夕食 -餃子の隠れ家

餃子の隠れ家
餃子の隠れ家」へ。

蒸し餃子
蒸し餃子(豚肩肉、キャベツ、長ねぎ) 从リ ゚д゚ノリ ウマー
(↓クリックで拡大表示)
エビス黒生
まず、エビス黒生で喉を潤す
お通し
お通し
焼き餃子
焼き餃子
(豚バラ肉、白菜、玉ねぎ)
水餃子
水餃子
(豚頭肉、キャベツ、ニラ)
焼き餃子
焼き餃子をひっくり返したところ
タイ風焼き飯
タイ風焼き飯
相変わらず脂っこくなくてヘルシー、小ぶりで上品な餃子は从リ ゚д゚ノリ ウマー
餃子の隠れ家
GR DIGITAL II

大きな地図で見る
札幌市豊平区中の島1条2丁目 3-15
  
餃子の隠れ家メニュー
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投稿者 Takaki : 23:59 | コメント (2)
飲み食い

2009年05月03日(日)

廃墟探訪 ~天華園

天華園
新登別温泉へ向かう途中、かつて天華園だったところに立ち寄った。
天華園は登別4大テーマパークの一つとして1992年4月に開園した。中国の清朝の宮廷庭園をモデルとし、設計から資材・施工にいたるまで北京市園林局の協力を得て建設した。約4万平方メートルの敷地には高さ約40メートルの五重の塔などが建ち並び、本格的な中華料理と中国雑技団による演技などを目玉とした。
しかし、リピーターが育たず、入場者減少の為1997年からは冬季休園とし、さらに週1回の定休日を設けたが経営状態は改善せず、1999年10月31日で閉鎖となった。

(↓クリックで拡大表示)
天華園
天華園
天華園
天華園
天華園
天華園
天華園
天華園
天華園
天華園
天華園
天華園
天華園
天華園
天華園
天華園
天華園
天華園
天華園
天華園
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投稿者 Takaki : 20:30
廃墟、トマソン , 風景 , 旅行

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