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■ 第７３回全日本アイスホッケー選手権大会決勝戦
第７３回全日本アイスホッケー選手権大会決勝戦 王子製紙 vs 日本製紙クレインズ。会場は真駒内アイスアリーナ(屋内競技場)
クレインズが６－４と逆転勝利で念願の全日本選手権初優勝を飾った。
EOS-1D MarkII + EF24-70mm F2.8L USM, EF70-200mm F2.8L IS USM, EF300mm F2.8L USM,
SIGMA 15mmF2.8 EX DIAGONAL FISHEYE
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アイスホッケー
, スポーツ
2006年03月06日(月)
■ 今日のトレーニング
トレーニング５７日目。
さて、トレーニングマシーンもほぼ網羅したので、今回でトレーニング tmp君シリーズは終了。
毎度ネタＴシャツを着てモデルになってくれた tmp君に感謝。
＜今日のトレーニング内容＞
ストレッチ 5分
クロストレーナ 40分 5,602歩（7.48km） 545kcal
ベンチプレス 25kg（10回×3）
レッグプレス 60kg（10回×3）
ラットプルダウン 30kg（10回×3）
クランチ 10回×3
ロワーバック 50kg（10回×3） 45分
ストレッチ 5分
先週はアイスホッケー全日本選手権のため、水金とお休みしたので一週間振りのトレーニングであった。
P900i
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トレーニング
2006年03月07日(火)
■ 今日の酒 -純米酒 すてきなささなみ
若干シュワシュワ感がある発泡タイプ。フルーティーですっきりした味わいである。
使用米 ： 八反錦 精米歩合 ： ７０％ 日本酒度 ： ＋６ 酸度 ： １．７ アミノ酸度 ： ０．９
麻原酒造では、１００年残るとする自信作に『すてきな』と冠しているとのこと。
この「すてきシリーズ」には、他に「すてきなゆず酒」「すてきなシークワサー酒」がある。
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酒
Tags : 日本酒
2006年03月08日(水)
■ 今日のトレーニング
トレーニング５８日目。
足首のホールドも良く、黒のエナメルがお気に入り。ただし、グリップはいまいちであった。
＜今日のトレーニング内容＞
ストレッチ 5分
クロストレーナ 30分 4,417歩（5.82km） 426kcal
チェストプレス 35kg（15回×3）
レッグプレス 60kg（10回×3）
ラットプルダウン 30kg（10回×3）
ロワーバック 55kg（10回×3） 45分
クランチ 10回×3
ローインパクトエアロ 45分
ストレッチ 5分
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投稿者 Takaki : 23:09
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トレーニング
Tags : シューズ
2006年03月09日(木)
■ ０５～０６｀バイアスロン・ワールドカップ第７戦、男子スプリント（３月８日）
冬戦教広報から入ったバイアスロンワールドカップ第７戦（開催地：スロベニア・ポキューカ）のレポートです。●男子１０ｋｍスプリント（３月８日）Copyright ©2004-2018 TK Sports Shooting, All Rights reserved
井佐英徳が２８位に入り、ワールドカップポイント獲得！
朝から快晴の中、会場は朝方－２０度と冷え込みましたが、ゼロイング開始時期には気温も０度まで上がりました。
日本人トップスタートの井佐、最初からとばしトップで射場進入、最初の伏せノーペナでクリアし続く立ちに期待しました。 その立ちをペナルティ１回で押さえコースに出ました。
走りもトップ選手にそう遅れていなかった事もあり、ペナ１回では１５～１６番前後に入るかと期待しましたが、 ラスト１周ペースが落ちてしまい２８位と言う結果でした。
●２８位と健闘した井佐英徳選手
続く笠原選手、最初1.5km地点を井佐選手に１秒遅れで通過、射場に進入。最初の伏せで勢いに乗りたいところでした。しかし、伏せペナ１回。続く立ちに期待、続く立ちペナ４回、結局８７位と言う結果でした。
●笠原選手、立射ペナルティ４が悔やまれる
最後スタートの齊藤選手、最初の入りは井佐選手とほぼ同タイムで通過し射場に進入しました。 多少射撃で悩んでいた事もあり、伏せ３回、立ち２回と言う結果でした。
●齊籐選手、走力は好調なので次に期待したい。
明日は女子スプリント競技、ゼッケン１５番：目黒香苗、３２番：田中珠美、 ６３番：築舘郁代でポイント獲得に挑戦します。
【コメント：小舘監督】
１００名完走
Rank Rib Name P S T Result Behind 1 64 BJOERNDALEN Ole Einar
2 0 2 24:04.9 0 2 19 POIREE Raphael
1 0 1 24:17.2 +12.3 3 18 BERGMAN Carl Johan
0 1 1 24:29.1 +24.2 10 6 BIRNBACHER Andreas
0 1 1 25:01.3 +56.4 28 2 井佐英徳
0 1 1 25:50.7 +1:45.8 86 76 3 2 5 28:12.3 +4:07.4 87 70 1 4 5 28:13.3 +4:08.4
投稿者 Takaki : 12:29
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バイアスロン
, スポーツ
2006年03月10日(金)
■ ０５～０６｀バイアスロン・ワールドカップ第７戦、女子スプリント（３月９日）
冬戦教広報から入ったバイアスロンワールドカップ第７戦（開催地：スロベニア・ポキューカ）のレポートです。●女子７．５ｋｍスプリント（３月９日）Copyright ©2004-2018 TK Sports Shooting, All Rights reserved
朝方雪が降りましたが、ゼロイング開始時期から晴れ上がり、暖かい中レースがスタートされました。
チームトップで目黒選手がスタート。最初から積極的に飛ばし射場進入。４時、７時に外しペナルティ２回。続く立ちも全て低めに外しペナルティ２回。最後は多少ペースダウンし、５０位という結果でした。
田中選手、スタートと同時に５秒前に目黒選手がおり、ぴったりとついて射場進入。ペナ１回、目黒選手より約４０秒前にコースに出ました。続く立ち撃ちペナルティ４回を出し、６４位という結果でした。
築舘選手、1.5km地点を目黒選手と同タイムで通過し射場進入。伏せノーペナルティーで通過しました。立撃ちの結果に期待をしましたが、ペナルティ２回。辛うじてパシュート競技参加資格を獲得する５８位と言う結果でした。
◆ 明日は、男女のパシュート競技に井佐、目黒、築舘が出場します。
【コメント：小舘監督】
８８名完走
Rank Rib Name P S T Result Behind 1 67 0 0 0 21:07.9 0 2 52 1 0 1 21:11.1 +3.2 3 58 1 0 1 21:35.0 +27.1 10 37 2 0 2 22:09.8 +1:01.9 50 15 2 2 4 23:47.3 +2:39.4 58 63 0 2 2 24:18.4 +3:10.5 64 32 1 4 5 24:40.7 +3:32.8
投稿者 Takaki : 17:31
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バイアスロン
, スポーツ
■ 今日のトレーニング
トレーニング５９日目。
さらに足首のホールド感も良く、愛用していた。ただし、シューレースホールの金属部分で靴紐が消耗するのが難点であった。
＜今日のトレーニング内容＞
ストレッチ 5分
クロストレーナ 60分 8,060歩（10.92km） 798kcal
フライ 20kg（15回×3）
レッグプレス 60kg（15回×3）
ラットプルダウン 30kg（10回×3）
クランチ 10回×3
ストレッチ 5分
スタジオトレーニングの時間割が変わってボディーアタックショートの開始時間が遅くなってしまった。
仕方が無いのでクロストレーナを１時間に増量。結構やりごたえがありますな。
EOS-1D MarkII + EF24-70mm F2.8L USM
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投稿者 Takaki : 22:30
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トレーニング
Tags : シューズ
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