2009年07月: Annex of TK Sports Shooting アーカイブ

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2009年07月23日(木)

■ 街角スナップ＠狸小路界隈

今日は２５度まで気温が上がりそうという予報だったが、結局２３度までしか上がらず、そして風は冷たくて、こんなんじゃビアガーデンに行く気もしねーといった札幌である。

街角スナップ＠狸小路界隈

という事とは関係ないが、先日シアターキノへ映画を観に行った際に、上映までの時間つぶしに狸小路界隈をぶらついてスナップしたものである。

街角スナップ＠狸小路界隈

以前は開かずの店だった「人形屋佐吉」もすっかり普通に営業するようになった。（↓クリックで拡大表示）

シアターキノ

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投稿者 Takaki : 23:58 | コメント (5)
雑記

2009年07月24日(金)

■ 今日のトレーニング -Day329

今日は豊平川で花火大会。曇り空の花火はあまりパッとしないので、パス。
ということで、数年前に撮ったものを貼ってみました。（２００５年７月１５日撮影）
EOS-1D MarkII + EF24-70mm F2.8L USM

トレーニング３２９日目＜今日のトレーニング内容＞

ストレッチ 10分
イージーツイスターシェイプアップモード（腰） 18分13秒 736回 85kcal
チェストプレス 35kg(10回×3)
ヒップアダクター 65kg(10回×3)
ロータリートルソー 25kg(10回×4)
エスディークライマー 30分 374m 247.5kcal
ラットプルダウン 25kg(10回×4)
クランチ 10回×3
ストレッチ 10分

トレーニング前６５．５０ｋｇ
トレーニング後風呂上り６３．５０kg

みんな花火大会orビアガーデンに行ったのかな？いつもの金曜日より一段と空いていた。
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投稿者 Takaki : 21:39
トレーニング

2009年07月25日(土)

■ 天気の悪い週末は、

映画でも観るか、

ということで、札幌シネマフロンティアへ。
今日観たのは、「劔岳点の記」。山登りする者としては、一応観ておこうかなと。

映画は、まぁ面白かったけど、ひとつ気になった点が…
あれだけの大荷物を背負って、あの軽やかな足取りはないだろう…
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投稿者 Takaki : 19:44 | コメント (2)
雑記

■ 第５６回さっぽろ夏まつり -大通公園ビアガーデン

「第５６回さっぽろ夏まつり」が７月２１日から始まっている。ということで、映画を観終わってから、生憎の雨天ではあるが恒例の大通納涼ガーデンが催されている大通公園へ向かった。西５丁目から国産大手ビールメーカーのビアガーデンが各丁目毎、順に並んでいるが、スルーして一気に西１１丁目へ。

札幌ドイツ村ビールブース

札幌ドイツ村

ここ数年は、ここか西１０丁目の「世界のビール広場」、テレビ塔下の「小樽ビール」でしか飲んでいない。

国産ビールも不味いって訳じゃないけど、いつでも飲める。

せっかくなので少々高くても本場のドイツビールを飲みたいのである。

シュパーテンプレミアムボック＆シュパーテンオプティメーター　札幌ドイツ村

シュパーテンプレミアムボック（１１００円）＆シュパーテンオプティメーター（１０００円）从ﾘﾟдﾟﾉﾘｳﾏｰ


ザワークラウト、BBQ厚焼きベーコン串、プレッツェル

ここからは、通り過ぎてきた各社のビアガーデンサントリー（西５丁目）	アサヒ（西６丁目）
キリン（西７丁目）	キリンおなじみのビールタワーを運ぶ女性スタッフ
サッポロ（西８丁目）	世界のビール広場（西１０丁目）

そして、今年は「札幌・ポートランド姉妹都市提携50周年記念広場」というのが、

西１２丁目で開催され、小樽ビールが出店している。

札幌・ポートランド姉妹都市提携50周年記念広場

昨年までは、テレビ塔の下でビアガーデンを店開きしていたが、ライブシュパイゼがテレビ塔から移転したため、

こちらでの開催になったのかな？


ヒムベアビールヴァイスビールに木いちごシロップを加えた甘く華やかな風味が特徴。ドイツでは女性に人気で５００年もの間ファンを魅了し続けたとのこと。	ヒムベアビール甘酸っぱくて、結構いける。この手の甘いビアカクテルを飲むのはクルマバ草のシロップが入ったヴァイス・ミト・シェス以来である。
グリルドフライシュケーゼ＆ジャーマンポテト	向かい側の席のお客さんは、全種類を注文していた。左から、ピルスナー、ドンケル、ヴァイス、シュヴァルツ、ヒムベア

ということで、とりあえず大通公園のビアガーデンに行ったけど、こんな天気では、いまいち盛り上がらない。

早くビアガーデンに似つかわしい天気になって欲しいものである。

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投稿者 Takaki : 23:59
飲み食い

2009年07月26日(日)

■ 今日の朝食 -ウニ丼＠苫小牧港

今シーズンはあまりウニを食べていない。　でも、もう地物のウニは２０００円前後の値段になっている。
ということで、ふと思い立って苫小牧へ。
ウニ丼＠苫小牧港

海の駅『ぷらっとみなと市場』の向かい側にある海産物・青果の安売り店『サン・ワールド』でウニを買って、自宅から持ってきた丼めしに乗っけて即席ウニ丼である。从ﾘﾟдﾟﾉﾘｳﾏｰ

サン・ワールド	バフンウニ撥ね物（ロシア産）５８０円見た目は良くないが、味が濃厚で从ﾘﾟдﾟﾉﾘｳﾏｰなのだ。
活かきも購入	ホタテ貝も購入
更に西瓜も購入。今シーズン初西瓜である。
海の駅ぷらっとみなと市場今日は沖ウニを売ってなかったのがちと残念。	ホッキちゃん開店５周年を記念して製作したマスコットキャラだって

投稿者 Takaki : 20:51 | コメント (2)
飲み食い

■ 支笏湖いとう温泉

苫小牧でウニ丼を食べた帰り道、支笏湖畔のいとう温泉に立ち寄った。

伊藤温泉　露天風呂

丸駒温泉と並び、支笏湖の畔の露天風呂で有名な温泉である。丸駒温泉は何度か訪れているが、伊藤温泉は初めてである。ここは冬季休業（営業期間は４月下旬から１１月中旬まで）となり、何故だろうと思っていたが、旅館へ通じる急傾斜の道を下って納得が行った。冬はあの坂道を自動車で行き来するのは無理であろう。

旅館の正面入り口ではなく、露天風呂に近い方の入口。この中のフロントで入浴料７００円を支払う	旅館に向かって右側奥の離れたところに露天風呂がある
	階段を降りたところが露天風呂である
支笏湖に面した露天風呂は秘湯感たっぷりである	脱衣場
岩の向こう側はすぐ支笏湖で、入る事ができる	最初は完全貸し切り状態であったが、途中から中高年のランナー集団がどやどやと入って来て賑やかになった。話を聞いたところ、真駒内から３１キロの道程を雨の中、３時間かけて走ってきたそうだ。元気だね。
内風呂露天風呂に１時間以上浸かって満足したので、今回は入らなかった	旅館１階のレストラン
旅館前の船着き場	右の建物は焼き肉ハウスとなっている

大きな地図で見る

露天風呂に入る前に、旅館のおばさんが「雨が降った後なのでぬるいかも知れないよ」と言っていたが、丁度良い湯加減で、何時間でも入っていられるといった感じであった。
落ち着いてのんびりと出来、かなり気に入った。

投稿者 Takaki : 23:59
温泉

2009年07月27日(月)

■ 今日のトレーニング -Day330

昨日（７月２６日）開催された豊平川リバーフェスティバルのために自衛隊によって架けられた仮設橋
（７月２３日撮影） GR DIGITAL II

トレーニング３３０日目＜今日のトレーニング内容＞

ストレッチ 10分
チェストプレス 35kg(10回×3)
ヒップアダクター 65kg(10回×3)
ロータリートルソー 25kg(10回×4)
エスディークライマー 30分 441m 294.1kcal
ラットプルダウン 25kg(10回×4)
レッグプレス 70kg(10回×3)
クランチ 10回×3
ストレッチ 10分

トレーニング前６５．３５ｋｇ
トレーニング後風呂上り６３．６０kg