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■ 今日の昼食 -麺eiji 濃豚つけBUTO
お気に入りの「麺eiji」。
午後１時過ぎに着いたら、店内にかなりの待ち行列。席に着いて食べるまでに小一時間かかってしまった。
濃豚つけＢＵＴＯ 大（３００グラム） ８００円
相変わらずの極太麺はモチモチしていて、从ﾘ ﾟдﾟﾉﾘ ｳﾏｰ
前回、つけ汁に入っていたのは小口ネギだったが、今回は白ネギになっていた。
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投稿者 Takaki : 22:44
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飲み食い
, ラーメン
2009年12月14日(月)
■ プレイバック '2009 part5
「掲載した今年の主なスポーツ撮影取材等をひと月ごとに振り返ってみる」今年は５月もスポーツ系のネタ無し。ちと、サボりすぎましたな。
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投稿者 Takaki : 13:58
2009年
, プレイバック
■ 今日のトレーニング -Day353
先週金曜日、パラグライダーをやっていた頃の仲間との忘年会で街へ出たついでに大通８丁目でスナップ。
未だに根雪とならない札幌も明日の朝までには１５センチ程積もるそうである。ようやくホワイトになりますね。
EOS-1D MarkIII + SIGMA 12-24mm F4.5-5.6 EX DG ASPHERICAL HSM
トレーニング３５３日目 ＜今日のトレーニング内容＞
ストレッチ 10分
クロストレーナー 50分（クロスランプ20、抵抗13） 8,076歩（12.36km） 854.6kcal
ウェストシェイプ 15分
ストレッチ 10分
トレーニング前 ６６．１０ｋｇ
トレーニング後風呂上り ６４．４０kg
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2009年12月15日(火)
■ プレイバック '2009 part6
「掲載した今年の主なスポーツ撮影取材等をひと月ごとに振り返ってみる」 ６月６月７日
【陸上自衛隊第７師団創隊５４周年・東千歳駐屯地創立５５周年記念行事】 東千歳駐屯地
６月１３日
【YOSAKOIソーラン 2009】 大通公園
６月１４日
【YOSAKOIソーラン 2009】 大通公園
６月２０日
【草野球】 札幌ドーム
６月もショボかった…
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投稿者 Takaki : 16:22
2009年
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■ 今季初の真冬日（札幌）
札幌管区気象台によると、今日の札幌の最高気温は氷点下２・９度で、今季初の真冬日となった。
帰りに車に乗り込んだら、外気温は－５．８℃、車内は－４．７℃であった。
昨日、トレー－ニングから帰る時の様子。
GR DIGITAL II
Copyright ©2004-2018 TK Sports Shooting, All Rights reserved2009年12月16日(水)
■ プレイバック '2009 part7
「掲載した今年の主なスポーツ撮影取材等をひと月ごとに振り返ってみる」 ７月今年の夏は登山メインで、スポーツ取材系ネタ少なし。
７月５日
【2009全日本モトクロス第６戦北海道大会】 わっさむサーキット
今年はチェッカーフラッグおじさんの派手なジャンプアクションが見られなかった。残念…
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投稿者 Takaki : 16:31
2009年
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■ 今日のトレーニング -Day354
ソフトバンクの携帯に替えたわけじゃないけど、とあるところから貰った喋るお父さんクリップストラップ。
オールドミニボトルキーチェーンを抱えさせてみた。 GR DIGITAL II
トレーニング３５４日目 ＜今日のトレーニング内容＞
ストレッチ 10分
チェストプレス 35kg(10回×3)
アダクション 65kg(10回×3)
ロータリートルソー 25kg(10回×4)
レッグプレス 70kg(10回×3)
クランチ 10回×3
クロストレーナー 60分（クロスランプ20、抵抗13） 9,143歩（14.11km） 975.1kcal
ストレッチ 10分
トレーニング前 ６６．２５ｋｇ
トレーニング後風呂上り ６４．４５kg
久しぶりにクロストレーナー９０００歩オーバー。
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